За бременни и кърмещи

Кои етерични масла за подходящи за бременни?

Много жени да използват успешно маслата по време на бременност с отлични резултати. Въпреки това ЗАДЪЛЖИТЕЛНО е да се консултирате с лекар преди да вземете решение да използвате етеричните масла, както и преди да използвате какъвто и да е друг продукт по време на бременност.

Дори да сте ползвали успешно маслата преди да забременеете, винаги имайте предвид, че по време на бременността организма става много по-чувствителен. Ето защо обсъдете намеренията си с лекар преди да решите дали да ползвате маслата.

ВАЖНО! Не всички етерични масла са подходящи за бременни жени!!!

Етерични масла подходящи за бременни

  • Mandarin (Citrus reticulata)
  • Grapefruit (Citrus paradisi)
  • Spearmint (Mentha spikata)
  • Sandalwood (Santalum album)
  • Marjoram (Origanum majorana)
  • Patchouli (Pogostemon cablin)
  • Geranium (Pelargonium grave-olens)
  • Coriander seed (Coriandrum sativum)
  • Orange (Citrus sinensis)
  • Tea Tree (Melaleuca alternifolia)
  • Lavender (Lavandula angustifolia)
  • Lemon (Citrus limon)
  • Bergamot (Citrus bergamia)
  • Chamomile roman (Anthemis nobilis)
  • Ginger (Zinziber officinale)
  • Frankincense (Boswellia carteri)
  • Petitgrain (Citrus aurantium)
  • Ylang Ylang (Cananga odorata)
  • Eucalyptus (Eucalyptus smithii)
  • Cypress (Cupressus sempervirens)

Два са основните начини, по които се използват етеричните масла по време на бременност и раждане.

Локално приложение

Подходящо разредени с базово масло за приложение върху кожата преди, по време или след раждане за успокоение и обезболяване, масажи, вкл. масаж на перинеума за подобряване еластичността на кожата и риска от епизиотомия, против стрии, екземи, кожни раздразнения, гадене, повръщане, за добър сън, болки в кръста и гърба, отоци и др.

  • Винаги РАЗРЕЖДАЙТЕ с базово масло етеричните масла за бременни.
  • Маслата се разреждат с базово масло, защото не са водоразтворими. Най-подходящите масла са тези без собствен аромат като фракционирано кокосово масло, кокосово масло, масло от гроздови семки, бадемово масло, жожоба и други натурални масла.
  • Най-подходящите места за приложение на маслата са стъпалата, гърба, тила, зад ушите, под пъпа, кръста.
  • ВИНАГИ се консултирайте с квалифициран ароматерапевт или лекар коя е най-подходящата концентрация и как да разредите всяко конкретно масло за вас.
  • Най-важното, което трябва да имате предвид тук е, че различните масла не просто имат различен аромат, но и реагират по различен начин с кожата като оказват загряващ, охлаждащ или неутрален ефект. Охлаждащите и загряващи масла се разреждат двойно на указаното.
  • Започва се с минимални дози и максимално разреждане.
  • Някои от маслата са фоточувствителни и не е желателно да се излагате на слънце 12-72 часа след локално приложение.
  • Пазете очите, ушите и всички по-нежни части на тялото при употреба на маслата. Ако все пак се случи масло да попадне на нежелано място, намажете с базово масло засегната област.
  • Етеричните масла за бременни се използват ВИНАГИ РАЗРЕДЕНИ, като не се накапват в ушите, носа, очите, устата или др. чувствителни части на тялото.
  • ВИНАГИ мийте ръцете си след употреба на масла.

Основни методи за локално приложение

  1. директно върху кожата (подходящо разредени) за отпускащ масаж, за уморени, оточни крака, при болки в кръста и гърба, против стрии върху корема, бедрата и гърдите, масаж на перинеума за подготовка при нормално раждане и избягване не епизиотомия, в шампоан за свежест, против пърхот и за подхранване на косата, при екземи и кожни раздразнени, или просто за настроение;
  2. в топла, отпускаща или детокс вана (2-3 капки в 1 ч.л. базово масло) вечер преди сън за отнемане на напрежението, антистрес, отпускане на мускулатурата, при грип и настинка, за добър сън;
  3. студен или топъл компрес (2-3 капки върху влажна кърпа), при уморени крака, ухапано, ударено, болка;
  4. добавка към лосион/крем за тяло, шампоан, балсам, маска за коса и др.

Ароматно приложение

В дифузер за ароматерапия преди, по време и след раждане за успокоение, намаляване тревожността, фокусиране, при изтощение, липса на енергия, при хрема и запушен нос, при кашлица, ларингит, ангина, при гадене и повръщане, антистрес, за подобряване качеството и продължителността на съня, и др.

Как да използваме: 3-5 капки в 100-120 мл. вода в дифузер.

Вътрешно приложение

При бременни жени не се препоръчва вътрешен прием на етерични масла, освен под наблюдението на квалифициран ароматерапевт и след консултация с лекар.